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Le Quotient Empathique (EQ)

Êtes-vous empathique?

Version française par C. Besche-Richard, M. Olivier et B. Albert.

1. Je peux facilement deviner quand quelqu’un veut entamer une conversation.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
2. Je préfère les animaux aux êtres humains.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
3. J’essaie d’être à la mode.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
4. Je trouve difficile d’expliquer aux autres des choses que j’ai comprises facilement et que eux n’ont pas comprises du premier coup.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
5. Je rêve la plupart des nuits.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
6. J’aime prendre soin des autres.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
7. J’essaie de résoudre mes problèmes moi-même plutôt que d’en discuter avec d’autres.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
8. Je trouve difficile de savoir ce qu’il faut faire dans les relations sociales.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
9. C’est le matin que je suis le(la) plus efficace.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
10. On me dit souvent que je vais trop loin quand j’expose mon point de vue dans une discussion.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
11. Cela ne m’ennuie pas trop d’être en retard à un rendez-vous fixé à un ami.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
12. Les relations sociales sont si difficiles que j’essaie de ne pas m’en soucier.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
13. Je ne ferais jamais rien d’illégal même si ce n’est pas très grave.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
14. J’ai souvent du mal à juger si quelque chose est grossier ou familier.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
15. Dans une conversation, j’ai tendance à me centrer sur mes propres pensées plutôt que sur celles de mon interlocuteur.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
16. Je préfère les farces aux jeux de mots.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
17. Je vis au jour le jour.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
18. Quand j’étais enfant, j’aimais couper des vers de terre pour voir ce qui se passe.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
19. Je détecte rapidement si quelqu’un dit une chose qui en signifie une autre.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
20. J’ai de solides convictions sur la moralité.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
21. Je ne comprends pas comment des choses vexent tant certaines personnes.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
22. Il est pour moi facile de me mettre à la place de quelqu’un d’autre.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
23. Je pense que les bonnes manières sont la meilleure chose que des parents peuvent apprendre à leurs enfants.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
24. J’aime agir sur un coup de tête.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
25. Je prédis assez bien le ressenti des autres.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
26. Dans un groupe, je repère facilement quand quelqu’un se sent gêné ou mal à l’aise.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
27. Si j’offense quelqu’un en parlant, j’estime que c’est son problème et pas le mien.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
28. Si quelqu’un me demandait mon avis sur sa coupe de cheveux, je répondrais honnêtement même si elle ne me plaît pas.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
29. Je ne comprends pas toujours pourquoi une personne peut être offensée par une remarque.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
30. On me dit souvent que je suis imprévisible.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
31. En groupe, j’aime être le centre d’intérêt.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
32. Voir quelqu’un pleurer ne me touche pas vraiment.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
33. J’adore parler politique.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
34. Je ne mâche pas mes mots, ce qui est souvent pris pour de la grossièreté même si ce n’est pas mon intention.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
35. En général, je comprends facilement les situations sociales.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
36. On me dit généralement que je comprends bien les sentiments et les pensées des autres.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
37. Quand je discute avec quelqu’un, j’essaie de parler de ses expériences plutôt que des miennes.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
38. Ça me bouleverse de voir un animal souffrant.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
39. Je suis capable de prendre des décisions sans être influencé(e) par les sentiments des autres.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
40. Je ne peux pas me détendre sans avoir fait tout ce que j’avais planifié pour la journée.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
41. Je remarque facilement si quelqu’un est intéressé ou ennuyé par ce que je dis.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
42. Lorsque je regarde le journal télévisé, je suis triste de voir des personnes qui souffrent.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
43. Mes amis me parlent généralement de leurs problèmes car ils disent que je suis très compréhensif(ve).	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
44. Je peux sentir quand je dérange les autres, même s’ils ne me le disent pas.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
45. Je commence souvent de nouveaux passe-temps qui m’ennuient vite et je passe à autre chose.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
46. Des fois, on me dit que j’exagère quand je charrie les gens.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
47. Je serais bien trop anxieux(se) de monter sur un manège de montagnes russes.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
48. On me dit souvent que je suis insensible même si je ne vois pas toujours pourquoi.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
49. Si je vois qu’il y a un nouveau venu dans un groupe de personnes, je crois que c’est à elles d’essayer de l’intégrer.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
50. D’habitude, je ne m’implique pas émotionnellement lorsque je regarde un film.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
51. J’aime être très organisé(e) dans ma vie de tous les jours, et je fais souvent des listes de ce que j’ai à faire.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
52. Je peux me mettre à l’écoute du ressenti des autres rapidement et intuitivement.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
53. Je n’aime pas prendre de risques.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
54. Je peux facilement comprendre ce que quelqu’un veut dire.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
55. Je peux deviner si quelqu’un masque ses émotions.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
56. Je pèse toujours le pour et le contre avant de prendre une décision.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
57. Je n’essaie pas de déchiffrer de façon consciente les règles en jeu dans les situations sociales.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
58. Je suis bon(ne) pour prédire ce que quelqu’un va faire.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
59. J’ai tendance à m’impliquer émotionnellement dans les problèmes de mes amis.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord
60. Habituellement, je comprends le point de vue des autres même si je ne le partage pas.	tout à fait d'accord	plutôt d'accord	plutôt pas d'accord	pas du tout d'accord

Votre Quotient Empathique (EQ) est

Source:
S. Baron-Cohen and S. Wheelwright, (2004)
The Empathy Quotient (EQ). An investigation of adults with Asperger Syndrome or High Functioning Autism, and normal sex differences
Journal of Autism and Developmental Disorders 34:163-175

Le Monde De Fred